5種「香花」，臥室放一盆，清新空氣，睡眠也變好了
2023/05/03
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第1種：茉莉花
茉莉花，是夏天里比較受歡迎的一種花。它花朵潔白無瑕，清香淡雅，花香怡人，聞了讓人心情舒暢，臥室放一盆，空氣清新，睡眠也變好了。而且，茉莉花也是世界名茶之一，用來泡茶飲用后，也有安神助睡眠的作用。想要茉莉花多開花，就把它放在光照充足的地方，水、肥不缺，越曬越開花，花香也越濃郁。
茉莉花，是夏天里比較受歡迎的一種花。它花朵潔白無瑕，清香淡雅，花香怡人，聞了讓人心情舒暢，臥室放一盆，空氣清新，睡眠也變好了。而且，茉莉花也是世界名茶之一，用來泡茶飲用后，也有安神助睡眠的作用。想要茉莉花多開花，就把它放在光照充足的地方，水、肥不缺，越曬越開花，花香也越濃郁。
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第2種：薰衣草
薰衣草也是一種芳香植物，能耐40℃高溫，溫度適宜，一年四季都能開花。薰衣草 5-10月開花，開出的紫色穗狀花序。放在臥室，薰衣草散發出的香味可以讓人心情變得平靜，有緩解壓力，促進睡眠的作用，含有的薰衣草芳香精油，還可抑制空氣中的多種細菌活性，清新空氣，利于睡眠健康。
薰衣草也是一種芳香植物，能耐40℃高溫，溫度適宜，一年四季都能開花。薰衣草 5-10月開花，開出的紫色穗狀花序。放在臥室，薰衣草散發出的香味可以讓人心情變得平靜，有緩解壓力，促進睡眠的作用，含有的薰衣草芳香精油，還可抑制空氣中的多種細菌活性，清新空氣，利于睡眠健康。
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